Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 134,33g | Kolh.: 93,69g.
Frukost: Вятушка Творог 3%, Форель, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: USN Delite High Protein Bar, Форель, Мистраль Бурый Рис, Яйцо. Middag: Форель, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Munz Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|