Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
93,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 119,79g | Prot: 62,29g | Kolh.: 16,76g.
Frukost: Kuhne Яблочный Уксус. Lunch: Лакомо Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Говядина Постная, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Каждый День Бедро Куриное, Каждый День Вишня Замороженная, Лакомо Сливки 33%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|