Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 18,86g | Prot: 7,79g | Kolh.: 60,10g.
Frukost: Варенье Малина с Виноградным Соком, Ашан Миндаль Сушеный , Голубика, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Спартак Шоколад Молочный, Ашан Миндаль Сушеный , Мандарины. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|