Уууух, за два дня обжорства сколько водички прибыло. Посмотрим теперь, за сколько сойдёт
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 155,73g | Kolh.: 99,86g.
Frukost: Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Рубленные котлеты. Middag: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Витьба Трубочки, Самбери Сыр Кантали 30%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|