Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
45,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 17,08g | Prot: 25,68g | Kolh.: 70,48g.
Lunch: CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|