Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 63,05g | Prot: 45,11g | Kolh.: 205,26g.
Frukost: Чай. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лаваш Армянский, Курица Вареная, Рис Вареный, Щавелевый Суп. Snacks/Annat: МарС Баунти, Чай, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|