Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
120,8 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 155,38g | Kolh.: 190,97g.
Frukost: Петелинка Котлеты Рубленые, Фруктовый Десерт Персик, Творог 1%. Lunch: Котлеты Рубленые, Рис Ризотто. Middag: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Лосось Атлантический Филе на Шкуре, Santa Maria Устричный Соус. Snacks/Annat: Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|