Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 27,67g | Prot: 52,61g | Kolh.: 103,55g.
Frukost: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Quorn Crispy Nuggets. Middag: Cauliflower, Broccoli, Morrisons Traditional Fish Pie. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|