Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 58,90g | Prot: 104,19g | Kolh.: 227,95g.
Frukost: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Кофе, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Картофель Отварной, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Middag: Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Кофе, Жареный Ролл. Snacks/Annat: Живые Конфеты "Черника", Живые Конфеты "Черника", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ягодный Край Желе с Клубникой, Живые Конфеты "Черника", Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
parakhina87 's vikthistorik
|