Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 61,29g | Prot: 76,16g | Kolh.: 169,13g.
Frukost: Oghab Halva Кунжутный Крем с Кофе, Живые Снеки Кунжутное Печенье Курага Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный , Протеиновая Арахисовая Паста, Банан, Льняное Масло, Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Годжи, Миндаль. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Возрождение и Развитие Гематоген с Люкс , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Middag: Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Petra Печенье Искушение, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Магнит Банан, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|