Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 27,12g | Prot: 34,27g | Kolh.: 183,46g.
Frukost: Reese's Snack Mix, Snickers Snickers Miniatures, Avena, AdeS Leche de Soya, Mangos, Crema de Cacahuate. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vinagre Balsámico. Middag: Nopales, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Snickers Chocolate (52,7g), Té (Infusión), Mangos, Apio. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_g91 's vikthistorik
|