|
1.29 zur Arbeit gelaufen
|
58,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 65,78g | Kolh.: 156,20g.
Frukost: Deluxe Feigenaufstrich, Lidl Brötchen, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Aldi Blattsalat Mix. Middag: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Annat: Birnen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|