Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 124,06g | Prot: 58,19g | Kolh.: 23,36g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Middag: Красная Цена Арахис, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кокос. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonina_l 's vikthistorik
|