Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 88,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 68,87g | Kolh.: 189,17g.
Frukost: Ice Cream Cone. Lunch: Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: White Bread, Kiwi Fruit, Pistachio Nuts, Apple Pie. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|