Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2010
|
90,3 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 48,19g | Prot: 68,88g | Kolh.: 164,61g.
Frukost: 1% Fat Milk, Cocoa Pebbles Cereal. Lunch: Shrimp, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size). Middag: Chipotle Pepper Chicken Sausage, Hot Italian Sausage. Snacks/Annat: Dulce de Leche Italian Ice, Banana. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|