Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 66,12g | Kolh.: 158,72g.
Frukost: Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 25%, Мёд. Lunch: Рассольник, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Middag: Фундук Фундук, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|