Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
51,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
694 kcal
|
Fett: 12,14g | Prot: 33,46g | Kolh.: 120,45g.
Frukost: Магнит Грейпфрут . Lunch: Протеиновый Батончик Тирамису, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Middag: Сельдерей. Snacks/Annat: Завод Алешина Соломка Сладкая, Ашан Киви, Банан, Яблоко, Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алина К.О 's vikthistorik
|