Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 41,11g | Kolh.: 267,39g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Middag: Хлеб Черный, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Дикси Компот из Сливы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Лисички Жареные. Snacks/Annat: Сыр Российский, Каждый День Чернослив Сушеный, Кефир 1%, Варенье. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenrrrrrr 's vikthistorik
|