Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 65,93g | Prot: 47,31g | Kolh.: 117,86g.
Frukost: Простоквашино Сливки 20%, Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Лаваш. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Ламбер Сыр 50%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|