|
увеличил каллораж...
|
41,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 113,83g | Kolh.: 219,08g.
Frukost: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Сыктывкархлеб Молочная Булочка с Творожной Начинкой, Банан, Хлеб Дарницкий, Борщ Украинский. Middag: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Вкусный День Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Солнце Востока Изюм Малаяр, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лукоморье Творог Обезжиренный 1%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
playboi woo 's vikthistorik
|