Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
47,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 82,02g | Prot: 84,45g | Kolh.: 219,44g.
Frukost: Кофе, Молоко 3,2%, Манная Крупа, Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Морковные Палочки, Буше Мильфей, Биг Бургер с Сыром. Middag: Бургер Кинг Чикенбургер, Макдоналдс Чикенбургер, Coffee Like Раф Бельгийская Вафля, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе, Куриный Суп Лапша, Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|