Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 31,04g | Prot: 15,18g | Kolh.: 64,74g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Torte. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|