Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
69,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 17,70g | Prot: 27,92g | Kolh.: 102,42g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Ватрушка с Творогом, Хачапури, Макдоналдс Гамбургер. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Морковь. Middag: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|