Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 63,73g | Prot: 51,85g | Kolh.: 160,58g.
Frukost: Окей Изюм Темный, Мандарины, Лимон, Окей Курага. Lunch: Победа Шоколад Горький Пористый, Рот Фронт Карамель Дюшес, Орехи Кешью, Лимон, Табрис Шашлык Свинина Шея, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulitoshca 's vikthistorik
|