Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 61,49g | Prot: 91,37g | Kolh.: 149,48g.
Frukost: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Холодец, Светлое Пиво. Snacks/Annat: Акконд Конфета Птица Дивная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Дикси Груша Конференц. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|