Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
109,6 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 25,63g | Kolh.: 106,76g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Middag: Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elki-palki.86 's vikthistorik
|