Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
85,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 25,34g | Prot: 28,97g | Kolh.: 97,22g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Смак Хлеб Кайзер, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Мандарины, Лента Рулет Аморе из Крабового Мяса, Лента Морковь по-Корейски, Лента Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Яблоки Семеренко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила 47 's vikthistorik
|