Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 82,19g | Prot: 61,20g | Kolh.: 211,86g.
Frukost: Мёд, Простоквашино Сметана 25%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Middag: Bio Max Йогурт Персик, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Апельсин, Колбаса Варено-Копченая, Жареный Картофель. Snacks/Annat: ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochkafox505 's vikthistorik
|