Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2019
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73,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2248 kcal
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Fett: 41,08g | Prot: 183,68g | Kolh.: 284,83g.
Frukost: ダノン オイコス ブルーベリー, ダノン オイコス アメリカンチェリー, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, ローソンセレクト サラダチキンロースト ブラックペッパー. Lunch: サラダチキン15品目サラダ, トップバリュー オーガニック干し芋. Middag: わかめ, マロニー マロニーちゃん, 卵白, 鶏のひき肉, セブンイレブン 納豆. Snacks/Annat: たい焼き. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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satoru.n15 's vikthistorik
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