Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
353 kcal
|
Fett: 9,99g | Prot: 19,52g | Kolh.: 46,89g.
Frukost: Вятушка Коктейль Молочный с Какао, Кулич Пасхальный. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Middag: Финик, Овсяный Пирог с Бананом. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|