Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 32,31g | Prot: 44,14g | Kolh.: 85,53g.
Frukost: Красное Яблоко, Изюм, Миндаль. Lunch: Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Middag: Мёд, Energy Diet Шоколад, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|