Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
122,2 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 79,48g | Prot: 129,44g | Kolh.: 160,11g.
Frukost: Шоколадные Конфеты, Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Lunch: Морковь по-Корейски, Котлеты Рубленые. Middag: Морковь по-Корейски, Котлеты Рубленые. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|