Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
87,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 49,53g | Kolh.: 41,33g.
Frukost: Кофе с Молоком, Пирог с мясом. Lunch: Салат куриный на ужин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|