Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 33,50g | Prot: 131,49g | Kolh.: 28,42g.
Frukost: Огурец, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Вареное Яйцо, Кукуруза "ORA". Lunch: Кукуруза "ORA", Огурец, Вареное Яйцо, Продукт из Мяса Птицы,Рулет Копчёно-Вареный "Элитный Люкс". Middag: Стары Менск Творог 0%. Snacks/Annat: Стары Менск Творог 0%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|