Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 54,19g | Prot: 58,57g | Kolh.: 36,53g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Карбонат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лаваш Тонкий, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeria101116 's vikthistorik
|