|
昨天晚上吃完壽喜燒吃到飽之後狂跑600卡😂
|
47,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 53,76g | Prot: 67,55g | Kolh.: 87,30g.
Frukost: 鮮奶茶, 火腿片（瘦肉）, 台畜 小熱狗, 雞蛋（整個）, 蛋黃醬/美乃滋, 白吐司. Middag: 義美 低糖豆漿, 蛋餅, 韓式泡菜. Snacks/Annat: 萬丹 酪農戶限定鮮乳. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|