Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
102,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 35,67g | Prot: 64,07g | Kolh.: 126,91g.
Frukost: Fried Egg without Fat, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice. Lunch: Whiskey, Greek Salad, Cedarlane Natural Foods Spinach & Feta Pie. Middag: Dewar's Scotch, Archer Farms Spanakopita (5). Snacks/Annat: Publix Red Seedless Grapes. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|