|
160.5 @ bedtime
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 30,01g | Prot: 39,21g | Kolh.: 107,11g.
Frukost: Bananas, Coffee. Lunch: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Middag: Haddock, Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Smiles Regular. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|