Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 87,30g | Kolh.: 154,65g.
Frukost: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. Lunch: Taco Mayo Crispy Taco - Beef, 3-Cheese Quesadilla - Chicken. Middag: Chick-fil-A Yogurt Parfait with Oreo, Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|