Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
245 kcal
|
Fett: 8,63g | Prot: 11,77g | Kolh.: 32,76g.
Frukost: Льняные Семена, Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Закваска 2,5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinka NOV 's vikthistorik
|