Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 135,78g | Prot: 61,15g | Kolh.: 10,93g.
Lunch: РИФ Хоки Филе, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста (Замороженная), Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Сыр Российский, Избенка Масло Топленое "Гхи", Говядина Постная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|