Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
148,1 kg Tappat hittills: 11,9 kg.    Kvarvarande: 33,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 april 2019:
1334 kcal Fett: 53,55g | Prot: 71,31g | Kolh.: 139,79g.   Frukost: Сахар, Чай, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом. Lunch: Ласка Майонезный Соус Постный, Батон Нарезной, Молоки, Гречка с Грибами. Middag: Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Суп Овощной. Snacks/Annat: Карамель, Свекла Жареная(Тушеная) с Луком, Батон Нарезной, Молоки. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DonDragon48 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.