Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 41,08g | Kolh.: 114,37g.
Frukost: 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Миндаль. Lunch: Гуляш из Свинины, Каждый День Макароны. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|