Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
561 kcal
|
Fett: 9,25g | Prot: 21,40g | Kolh.: 89,07g.
Frukost: Rosinen (Kernlose), Verival Dinkelgrieß, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Kirschmarmelade, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NavarraBelju 's vikthistorik
|