Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 102,28g | Prot: 88,05g | Kolh.: 218,30g.
Frukost: Козинаки, Чай. Lunch: Соус Барбекю, Лайм Филе Куриное в Кляре, Картофель Фри, Американо. Middag: Эклер, Jacobs Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|