Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 70,86g | Prot: 36,64g | Kolh.: 25,50g.
Snacks/Annat: ВкусВилл Томаты Вяленые, Метро Chef Сметана 30%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Печень Говяжья Жареная, Иркутский Сыроваръ Халлуми, Брокколи, Fine Life Бекон "Венгерский", Лук, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Nutiva Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|