Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 78,16g | Prot: 118,72g | Kolh.: 34,82g.
Frukost: Ролл с лососем, Pirkka Кофе Молотый. Middag: Селедка под Шубой, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Клементины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|