Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 89,92g | Prot: 39,21g | Kolh.: 127,00g.
Frukost: Комо Сыр Тенеро, Сыр Горгонзола, Кофе, Мёд, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Middag: Премия Мидии Маринованные в Масле, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Annat: Вино Сухое, Миндаль, Финик, Кофе, Яготинский Простокваша, Гранола. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|