Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 78,27g | Prot: 90,85g | Kolh.: 166,05g.
Frukost: Сахар, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мегамарт Эклер с Масляным Кремом, Творожный Пирог, Торт Наполеон, Борщ со Свининой. Middag: Белое Столовое Вино, Любимый Сад Томатный Сок, Салат Овощной, Сазан Жареный, Плов со Свининой. Snacks/Annat: Фрутоняня Биотворог Детский с Черникой, Красные Яблоки. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gosteva91 's vikthistorik
|