Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2019
|
110,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 48,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
785 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 79,69g | Kolh.: 30,58g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины. Middag: Овощное Рагу, Морской Окунь, Хек Жареный. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelial.superior 's vikthistorik
|